Termine Landesgeschäftsstelle Adlergasse 1
Adlergasse 1 Adlergasse 1, Klagenfurt, Kärnten, ÖsterreichTermine 2025 SesselYOGA mit Sara SesselYOGA eignet sich perfekt für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. In den Räumlichkeiten in der Adlergasse 1 finden regelmäßig SesselYOGA-Einheiten mit Trainerin Sara statt. Weitere Informationen dazu sowie alle aktuellen Termine hier >> Termine Yoga Zum Download: Flyer "How are you?" (PDF) Flyer Beratungsangebote [...]
Fit und g`sund mit dem Seniorenbund
Sanfte Bewegung - unser Yoga-Angebot Aktiv etwas für die Gesundheit tun! Wir bieten sowohl Termine in der Adlergasse für SesselYOGA als auch eine Anleitung zum Yoga für Zuhause an. Nähere Informationen finden Sie hier: Yoga-Angebot Zum Download: Fit und gsund mit dem Seniorenbund (PDF) Trittsicher & aktiv [...]
Yoga in der Adlergasse
SesselYOGA mit Sara SesselYOGA eignet sich perfekt für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Yogahaltungen werden dabei mit Hilfe eines Sessels im Sitzen oder Stehen praktiziert! Diverse Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen, sowie Kraft- und Atemübungen sind fixe Bestandteile dieser Einheit. Fokus liegt auch auf der Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens sowie der Rumpfmuskulatur! Trainerin: [...]