BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kärntner Seniorenbund - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.seniorenbund-ktn.at
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Kärntner Seniorenbund
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vienna
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260916
DTEND;VALUE=DATE:20270204
DTSTAMP:20260805T080646Z
CREATED:20250801T091216Z
LAST-MODIFIED:20260805T080646Z
UID:15101-1789516800-1801699199@www.seniorenbund-ktn.at
SUMMARY:Yoga in der Adlergasse
DESCRIPTION:SesselYOGA mit Sara\nSesselYOGA eignet sich perfekt für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Yogahaltungen werden dabei mit Hilfe eines Sessels im Sitzen oder Stehen praktiziert! Diverse Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen\, sowie Kraft- und Atemübungen sind fixe Bestandteile dieser Einheit. Fokus liegt auch auf der Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens sowie der Rumpfmuskulatur! \nTrainerin:             Mag. Sara Katu\, Dipl. Gesundheitstrainerin\nMitzubringen:    Bequeme Kleidung\nSesselYoga mit Sara 2026 2 HJ\n \nZum Download:\n\nTermine Sessel-Yoga (PDF)\n \nWeitere Yoga-Übungen finden sich auf unserer Seite „Fit und gsund mit dem Seniorenbund“:\n \n>> zu den Übungen
URL:https://www.seniorenbund-ktn.at/veranstaltungen/yoga-in-der-adlergasse/
CATEGORIES:Adlergasse,Fit und Gsund
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.seniorenbund-ktn.at/wp-content/uploads/2025/08/Sara_Katu.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR